À une époque où de plus en plus de personnes cherchent des alternatives naturelles aux produits de consommation courante, fabriquer son dentifrice maison est devenu une tendance réelle. Non seulement cela permet de contrôler les ingrédients utilisés, mais cela peut également être plus respectueux de l’environnement et économique. Voyons quelques recettes pour faire son dentifrice maison.
Pourquoi fabriquer son dentifrice maison ?
La première question qui vient à l’esprit est : pourquoi devrions-nous faire son dentifrice maison ? Eh bien, la réponse réside dans les ingrédients. De nombreux dentifrices commerciaux contiennent des substances controversées telles que le fluorure, le triclosan et les sulfates.
➔ Ca vous dit de passer au dentifrice maison ?
En fabriquant votre dentifrice, vous avez un contrôle total sur les ingrédients que vous utilisez, vous permettant d’éviter ces produits chimiques potentiellement nocifs.
Recettes de dentifrice maison
Les recettes de dentifrice maison peuvent varier dans leurs composants, mais elles partagent habituellement plusieurs ingrédients de base qui sont bénéfiques pour la santé bucco-dentaire. Voyons 3 recettes pour faire son dentifrice maison :
Dentifrice à la menthe
- Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco biologique
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- Instructions :
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Transférez dans un pot hermétique.
- Utilisez comme un dentifrice ordinaire.
Dentifrice à la sauge et au thé vert
- Ingrédients :
- 3 cuillères à soupe d’argile blanche
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe d’infusion de sauge et de thé vert
- Instructions :
- Mélangez l’argile, le bicarbonate de soude et l’infusion jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.
- Conservez dans un pot hermétique.
- Utilisez comme dentifrice.
Dentifrice à la fraise
- Ingrédients :
- 2 fraises écrasées
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- Instructions :
- Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse.
- Conservez dans un pot hermétique.
- Utilisez comme dentifrice.
Vous voyez, c’est facile de faire son dentifrice maison ? On prend soin de sa santé bucco-dentaire et c’est plus naturelle et sûre.
Le dentifrice maison, c’est vraiment bon pour la santé ?
En plus de vous permettre d’éviter les produits chimiques potentiellement nocifs, les dentifrices maison offrent également des avantages supplémentaires. Selon une étude menée par l’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’Alimentation, de l’Environnement et du Travail (ANSES), les dentifrices maison ont démontré une efficacité similaire à celle des dentifrices commerciaux en termes de prévention de la carie dentaire, tout en réduisant l’exposition à certains additifs controversés.
D’autres idées pour remplacer des produits du commerce par du fait maison : l’absorbeur d’humidité naturel ou la lessive fait maison.
Qu’attendez-vous pour faire votre dentifrice maison ?
Faire son dentifrice maison est non seulement une démarche écologique et économique, mais c’est aussi une manière de prendre soin de sa santé bucco-dentaire de manière naturelle. En choisissant des ingrédients sains et en évitant les substances nocives, vous pouvez contribuer à votre bien-être général tout en réduisant votre empreinte écologique. Alors, pourquoi ne pas essayer l’une de ces recettes simples et bénéficier des avantages des dentifrices faits maison dès aujourd’hui ?
Enchanté, Hugo, rêveur d’un monde plus vert. C’est pourquoi je partage des astuces pour utiliser la récup en faisant du DIY. Parce que j’en ai assez de jeter au lieu réutiliser et upcycler !